首の痛みや首こりで悩んでいませんか？ 首の痛みや首こりと同時に、頭痛・めまい・息が浅く息苦しい、 首から背中にかけて重苦しい、疲れやすいなどの症状が出ることが多く、 自律神経の乱れも発生しやすくなります。 首のこりの原因として、長時間座ってパソコンを使うデスクワークや、...

肩こりや腰痛、頭痛、首の痛みや背中のハリの原因になっている体のゆがみは なかなか自分ではわからないという方は多いです。 他の人に姿勢の悪さや猫背を指摘され初めて知るという方も多いです。 体が歪んでますよとか、骨盤が歪んでますと言われても先生の主観であったり、...

肩こりや腰痛、首の痛みや背中のハリ、頭痛、慢性疲労、自律神経の乱れなど体に不調のあ る方には猫背や悪い姿勢が気になっていることが多いかと思われます。 猫背は首から背中にかけて丸くなり前かがみの状態が続くので、胸の筋肉が硬くなり胸が十...